| ★無料で!日々の体重管理が出来ますよ。 |
| ●健康的なダイエットを心がけましょう! |
| ●年齢:40歳 ●身長:156cm ●スタート時:58 Kg ●現在の体重:58.6 Kg ●目標体重:53 Kg |
| ポッコリ子ちゃん 2007/01/15 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:時 無し |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:12時 珈琲とサンドイッチ |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:20時 ラーメンとチャーハン |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | スイミング. | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | 久々にポッコリ子きました^_^; また挑戦します!!. | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | 明日はそばにします。 外食はやめてお買い物しよう!!. | ||||||||||||||||||||||||||
| ●ポッコリ子ちゃんとの 井戸端会議 |
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ポッコリ子
ちゃん
へ一言メッセージを送る(書き込みは、原則としてネットdeダイエットの登録者のこと。)
**お願い** 同一内容の複数メンバーへのスパム的書き込みは厳禁ください。また勧誘・販売等の書き込みもお控えください。 |
| ●年齢:23歳 ●身長:148cm ●スタート時:55.7 Kg ●現在の体重:55.7 Kg ●目標体重:45 Kg |
| りんごあめ 2006/03/31 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:時 |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:時 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:時 |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●りんごあめとの 井戸端会議 |
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りんごあめ
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| ●年齢:38歳 ●身長:168cm ●スタート時:87.8 Kg ●現在の体重:86.2 Kg ●目標体重:60 Kg |
| Higuchan 2006/04/05 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:時 |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:時 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:時 |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●Higuchanとの 井戸端会議 |
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