| ★無料で!日々の体重管理が出来ますよ。 |
| ●健康的なダイエットを心がけましょう! |
| ●年齢:30歳 ●身長:158cm ●スタート時:84 Kg ●現在の体重:83.7 Kg ●目標体重:72 Kg |
| まゆポン 2006/04/11 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:時 |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:時 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:時 |
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| 間食 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●まゆポンとの 井戸端会議 |
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まゆポン
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| ●年齢:24歳 ●身長:151cm ●スタート時:45 Kg ●現在の体重:44 Kg ●目標体重:42 Kg |
| キララ06さん 2006/04/08 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 朝食メニュー | 朝食時間:7時 トースト、ココア |
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| 昼食メニュー | 昼食時間:12時 カツ丼 |
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| 夕食メニュー | 夕食時間:7時 カレー |
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| 間食 | お菓子. | ||||||||||||||||||||||||||
| 運動の内容 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 日記 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| 明日への抱負 | . | ||||||||||||||||||||||||||
| ●キララ06さんとの 井戸端会議 |
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