体脂肪
目次
- 中性脂肪と体脂肪の違い
- 体脂肪とは
- 中性脂肪とは
- 中性脂肪と体脂肪の違い
- 中性脂肪と体脂肪というよく似た言葉があります。これらは違う意味で使われることもあれば、同じ意味で使われることもあります。使う人や文脈によって意味が異なるのです。中性脂肪と体脂肪は言葉のできた経緯が違います。ですから中性脂肪と体脂肪は何が違うのかということにはあまり意味がありません。体脂肪は体内の脂肪組織全般を指し、中性脂肪は化学的な意味での中性を意味します。
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- 体脂肪とは
- 体脂肪とは体内に存在する脂肪組織の総称です。体脂肪は貯蔵脂肪と血中脂肪に分類されます。貯蔵脂肪とは皮下脂肪や内蔵脂肪のように細胞内に貯えられた脂肪のことです。皮下脂肪が一般的に言われる脂肪のことです。指でつまむことができます。内臓脂肪は内臓周りについた脂肪のことで、指でつまむことができません。血中脂肪とは血液中を流れる中性脂肪やコレステロールなどのことです。
- 中性脂肪とは
- 体脂肪に対し、中性脂肪はもっと化学的な意味合いが強いです。中性脂肪は脂肪酸がグリセリンと結合したものです。脂肪酸はその名の通り酸性です。つまり中性脂肪とは酸性でもアルカリ性でもない、中性の脂肪ということになります。化学的には脂肪酸グリセリンエステルと言われます。脂肪酸グリセリンエステルにはモノグリセリド、ジグリセリド、トリグリセリドがあり、血中に存在するのはほとんどトリグリセリドです。このためTGと略される事があります。
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